С подругой заключили соглашение. Согласно которому мы с ней извращенно худеем. Все извращение заключается в том, что мы не едим сладкое , за исключением тех сладостей, которые менее нам направятся. Те для меня разрешено мороженное (много все равно не съем и тем более сейчас зима), шоколад в плитка (очень редко покупаю и для себя решила, что если буду покупать, то это будет горький шоколад ), печенье типа галет, те самое простое (я к нему абсолютно равнодушна и много не съем). Нельзя конфеты и другие сладости, выпечку с различным добавлениями, мучное, особенно из слоеного теста. И так до 8 марта. У меня есть послабление на Др мамы, те в этот день мне можно будет все) А потом будет пост. Будет легче)
Еще надо срочно заставить себя ходить на йогу. Сегодня звонили из центра куда я хожу заниматься, интересовались куда пропала. Это знак) Надо срочно что - то делать)